棉花堡是土耳其最棒的自然景点之一。棉花堡在土耳其语中意为“棉花城堡”。它位于土耳其西南部代尼兹利省，是一个充满魅力的景点，拥有温泉和奇特的梯田水池。
该地位于内爱琴海地区的门德列斯河流域，一年中大部分时间气候温和。
棉花堡的梯田由石灰华构成，石灰华是由温泉水沉积而成的沉积岩。这些温泉是数千年前地震形成的。
温泉将富含碳酸钙的水带到地表，当水到达地表时，其中的二氧化碳被释放，碳酸钙沉积在地表。
这个过程持续到水中的二氧化碳含量与空气中的二氧化碳含量相等。最初沉积的碳酸钙像果冻一样柔软，但最终会硬化成石灰华。这是由于当地的气候条件造成的。
许多游客和当地人来到棉花堡，不仅是为了它无与伦比的自然风光，也是为了疗养。这背后有一个传说。传说中，棉花堡里住着一位丑陋的年轻女孩。
没人愿意娶这个丑女孩，所以她决定自杀。她爬上石灰华，跳进池塘里。她没有死，奇迹发生了。池塘里的水把她变成了一个美丽的女孩。
代尼兹利的领主见到她后爱上了她，两人很快便结为伉俪。人们相信这个传说，认为水可以改善人的容貌。
科学也证明，这种水可以治愈多种疾病。
已发现棉花堡的矿泉水可以治疗高血压、肾结石、中风、神经和身体疲劳、营养和慢性疾病、风湿病、眼部和皮肤疾病、循环系统和消化系统疾病。
棉花堡不仅因其天然的石灰华吸引着游客，还因其具有疗效的温泉水而备受青睐。如今，它已成为一处温泉度假胜地。
还有类似的地方，比如拥有石灰华梯田的棉花堡：
- 美国猛犸温泉：它是黄石国家公园石灰华山上的一个大型温泉群，毗邻黄石堡和猛犸温泉历史街区。
- 墨西哥的Hierve el Agua：这个地方有两座岩架或悬崖，高出山谷五十到九十米。从这里可以看到白色的岩层，看起来像瀑布。这些岩层是由淡水泉水形成的，泉水中富含碳酸钙和其他矿物质。
- 白水台在中国
- 伊朗的巴达布苏尔特：位于伊朗北部马赞德兰省的这个地方拥有一系列阶梯状的石灰华台地。
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